โครงการศึกษาและปฏิบัติธรรม หลักสูตร “การเจริญสติและสมาธิในชีวิตประจำวัน” รุ่นที่2/2563
ระหว่างวันพฤหัสบดีที่ 22 – วันอาทิตย์ที่ 25 ตุลาคม 2563
กิจกรรมพัฒนาจิต ชมรมพุทธศาสน์ กฟผ.รับสมัครพนักงานและผู้สนใจไปปฏิบัติธรรมหลักสูตร
"การเจริญสติและสมาธิในชีวิตประจำวัน" ตามแนวทางของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม
ณ ศูนย์ฝึกอบรมบางปะกง กฟผ.
เปิดรับสมัคร วันที่ 15 – 24 กันยายน 2563
|
| 1. วัตถุประสงค์ |
| เพื่อให้ผู้มีความรู้ความเข้าใจในการปฏิบัติตามแนวทางของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ในเบื้องต้นแล้ว ได้มีโอกาสพัฒนาการปฏิบัติธรรมให้ก้าวหน้ายิ่งๆ ขึ้นไป |
| |
2. จำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรม
จำนวน 30 คน
|
|
3. คุณสมบัติของผู้ร่วมกิจกรรม
ก. ศึกษาและปฏิบัติธรรมตามแนวทางของหลวงพ่อปราโมทย์ อย่างต่อเนื่องไม่น้อยกว่า 1 ปี
ข. เข้าร่วมกิจกรรมได้ตลอดหลักสูตร
ค. มีความมุ่งมั่นตั้งใจจริงในการศึกษาและปฏิบัติธรรมตามคำสอน
ง. ถือศีล 5 เป็นประจำ
จ. เป็นพนักงาน กฟผ. / อดีตพนักงาน กฟผ. / หรือเป็นผู้สนใจที่ไม่ได้เข้าคอร์สเจริญสติกับหลวงพ่อปราโมทย์ ไม่ว่าจัดโดยกลุ่มใดในปี 2563
ฉ. มีสุขภาพแข็งแรง สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ และไม่มีโรคประจำตัวหรือโรคติดต่อร้ายแรง
ช. มีอายุระหว่าง 18-70 ปี
|
|
4. การเข้าร่วมกิจกรรม
4.1 กรอกใบสมัครที่ https://forms.gle/HLCfMMstZirvN3Wb6
4.2 หากต้องการยกเลิกการสมัคร โปรดแจ้งที่คุณ สืบศักดิ์ อยู่เจริญธรรม ที่เบอร์โทร. 02 436 1347 หรือ
serbsak.y@egat.co.th
4.3 ประกาศรายชื่อผู้ได้สิทธิเข้าอบรม ทาง e-mail ที่แจ้งไว้ในข้อมูลการรับสมัคร
|
|
5. ค่าใช้จ่าย
5.1 สมทบค่าอาหารท่านละ 1,500 บาท หรือ 1,000 บาท สำหรับผู้ไม่รับประทานอาหารเย็น
5.2 หากต้องการพักเดี่ยว ในกรณีที่ห้องพักเพียงพอ โปรดสบทบค่าที่พักท่านละ750 บาท
|
|
กรณีมีข้อสงสัย สอบถามได้ที่
คณะทำงานกิจกรรมพัฒนาจิต ชมรมพุทธศาสน์ กฟผ. email:mdc@egat.co.th
คุณสืบศักดิ์ อยู่เจริญธรม email:serbsak.y@egat.co.th เบอร์โทร 02-436-1347
คุณใกล้รุ่ง โสฬศ email:klairung.s@egat.co.th เบอร์โทร 02-436-3431 , 062-554-6295
|
| วันแรก - วันพฤหัสบดี |
| 08.30 – 10.30 น. | เดินทางไปศูนย์ฝึกอบรมบางปะกง |
| 10.30 - 11.00 น. | จัดของเข้าที่พัก |
| 11.00 – 11.15 น. | แนะนำข้อปฏิบัติธรรมร่วมกัน |
| 11.15 – 11.45 น. | ฟังธรรม ลพ.ปราโมทย์ ปาโมชฺโช จากวิดีโอ |
| 11.45 – 12.45 น. | รับประทานอาหาร |
| 12.45 - 14.00 น. | เจริญสติ ปฏิบัติในรูปแบบ |
| 14.00 – 15.30 น. | ฟังธรรมจาก คุณกิตติยา ผลเกิด |
| 15.30 – 16.00 น. | พักดื่มน้ำชา – กาแฟ |
| 16.00 - 18.00 น. | กิจกรรมฝึกสติ |
| 18.00 – 19.00 น. | รับประทานอาหารเย็น |
| 19.00 – 19.30 น. | ทำวัตรเย็น |
| 19.30 น. | แยกปฏิบัติ ปฏิบัติในรูปแบบ และพักผ่อน |
| |
| วันที่สองและสาม - (วันศุกร์ และ วันเสาร์) |
| 06.00 - 07.00 น. | ทำวัตรเช้า |
| 07.00 - 08.00 น. | ธรรมยาตรา |
| 08.00 - 09.00 น. | รับประทานอาหาร |
| 09.00 - 10.00 น. | ฟังธรรมจาก ลพ.ปราโมทย์ ปาโมชโช(วันศุกร์จากวีดีโอ /วันเสาร์ไลฟ์สด) |
| 10.00 - 10.30 น. | พักดื่มน้ำชา – กาแฟ |
| 10.30 – 11.00 น. | เจริญสติ ปฏิบัติในรูปแบบ |
| 11.00 – 12.00 น. | กิจกรรมฝึกสติ โยคะ |
| 12.00 – 13.00 น. | รับประทานอาหาร |
| 13.00 - 14.00 น. | เจริญสติ ปฏิบัติในรูปแบบ |
| 14.00 - 16.00 น. | สนทนาธรรมกับคุณหมอณัฏฐ์ |
| 16.00 - 16.30 น. | พักดื่มน้ำชา – กาแฟ |
| 16.30 - 18.00 น. | เดินหรือวิ่ง เจริญสติ |
| 18.00 – 19.00 น. | รับประทานอาหารเย็น |
| 19.00 – 19.30 น. | ทำวัตรเย็น |
| 19.30 | แยกปฏิบัติ ปฏิบัติในรูปแบบ และพักผ่อน |
| |
| วันสุดท้าย – วันอาทิตย์ |
| 06.30 – 07.00 น. | ทำวัตรเช้า |
| 07.00 – 08.00 น. | เจริญสติตามอ้ธยาศัย |
| 08.00 – 08.30 น. | รับประทานอาหาร |
| 08.30 – 09.00 น. | เก็บของ คืนกุญแจ |
| 09.00 – 10.00 น. | ฟังธรรมไลฟ์สด ลพ.ปราโมทย์ ปาโมชโช |
| 10.00 – 12.00 น. | สนทนาธรรมกับคุณหมอณัฏฐ์ |
| 12.00 น. | เดินทางกลับ กฟผ. |
